No Janeiro Branco, alimentação e saúde mental: tudo a ver

Neste mês em que celebramos o ‘Janeiro Branco’ – movimento de promoção à saúde mental – a responsável pela nutrição dos residentes da Clínica Hospitalar Vida Serena, em Petrolina, que trata pacientes em dependência química, abriu o debate sobre alimentação e saúde mental.

A nutricionista Maria Freitas, acompanha os pacientes da Clínica. Depois de um atendimento individualizado, ela propôs dialogar acerca dos principais tipos de alimentos e valores nutricionais, bem como as sugestões de consumo dentre as categorias elencadas na pirâmide alimentar.

“Depois do atendimento realizado a cada paciente descobrimos suas necessidades calóricas, para assim, associar a alimentação adequada ao tratamento desses pacientes. Produzimos alimentos com qualidade e frequência ideal para refeições diárias como forma de equilibrar a ingestão de nutrientes e evitar o sobrepeso, salientando a importância da manutenção de hábitos alimentares saudáveis para prevenção de doenças,” explicou a nutricionista.

*Novos Hábitos*

Para a nutricionista, a alimentação saudável e gostosa agrega ao tratamento, gera prazer durante as refeições e auxilia na promoção de saúde mental dos pacientes. Maria estimula a mudança de hábitos alimentares, substituindo gradativamente os alimentos pouco saudáveis pelos considerados saudáveis.
“Na clínica organizamos as refeições em formato de “selfservice”, contemplando os diversos tipos e quantidades de alimentos. Esse trabalho vai ficar ainda melhor com o cultivo da nossa própria horta, produzindo alimentos orgânicos, que os residentes estarão cultivando muito em breve com a hortoterapia adotada pela Clínica como parte do tratamento. Comer bem é parte do tratamento de quem busca mudança verdadeira de vida, com benefícios para saúde, a adesão de hábitos que incluem não somente a alimentação, prática de atividade física, interação com o meio, valorização individual e socialização. É um conjunto de ações dos profissionais da clínica para a reabilitação e tratamento psicossocial,” finaliza Maria Freitas.

*Vida Serena*

A Clínica Vida Serena funciona na Rodovia Centro Pedrinhas – Condomínio Recanto das Águas, Chácara Vida Serena, 620. O espaço fica aberto 24 horas, de domingo a domingo.
Para os pacientes e familiares, o contato pode ser feito através dos números: 87 – 99209-6678. Outras informações no Instagram:
clinicavidaserena_vsf.

Assessoria de Comunicação Clínica Vida Serena

Inca prevê 44 mil casos novos de câncer colorretal no Brasil por ano

Estimativa do Instituto Nacional do Câncer (Inca) indica o surgimento de 44 mil novos casos por ano de câncer de intestino, ou câncer colorretal, no Brasil, com 70% concentrados nas regiões Sudeste e Sul. “É uma doença muito prevalente. É a terceira. Ela vai perder para [câncer de] mama, vai perder para [câncer de] próstata. Em terceiro lugar, vem o câncer colorretal”, disse o cirurgião oncológico Rubens Kesley, coordenador do Grupo de Câncer Colorretal do Inca.

De acordo com o especialista, países desenvolvidos, como os Estados Unidos, tendem a apresentar maior número de novos casos desse tipo de câncer a cada ano. Entre os norte-americanos, que têm população em torno de 300 milhões de habitantes, a estimativa é de surgimento de 150 mil novos casos anuais. Como o Brasil está melhorando, progressivamente, sua condição socioeconômica, a perspectiva é de expansão de casos. “Há aumento vertiginoso. É uma curva acentuada”.

Rubens Kesley lembrou que há cinco anos, o Brasil apresentava 25 mil casos novos/ano de câncer colorretal, e a expectativa para o próximo quinquênio é atingir 80 mil casos/ano. “De uma maneira mais simples: hoje, são 44 mil e aumentando. E vai subir bastante a incidência”.

Fatores

A alimentação pobre em fibras está relacionada ao aumento do número de casos de câncer colorretal, confirmou o cirurgião oncológico. Isso se explica porque, à medida que as condições socioeconômicas de um país melhoram, as pessoas passam a comer mais alimentos industrializados e ultraprocessados e deixam de comer alimentos com fibras. “A fibra é como se fosse um varredor. Imagina uma vassourinha que limpa o cólon, o intestino grosso. Quando você deixa de usar a vassourinha, o lixo vai se acumulando. Então, a falta de alimentos ricos em fibras faz com que aumente muito a incidência”.

Outro fator que pode levar ao câncer colorretal é a carne vermelha, especialmente aquela usada em churrascos, queimada, com muita gordura. “Porque ela é rica em hidrocarbonetos, que são muito cancerígenos”. A carne cozida é melhor. Outras coisas que favorecem o surgimento de câncer do intestino são tabagismo, sedentarismo, etilismo, obesidade, principalmente na barriga. Entre esses, Kesley destacou como fatores principais para o desenvolvimento do câncer colorretal a obesidade, falta de atividade física e os alimentos industrializados e pobres em fibras. “Esses são, realmente, o carro-chefe dos fatores de risco mais agressivos”.

Outro cuidado que se deve ter é com a saúde bucal, porque há uma bactéria na boca que favorece o desenvolvimento da doença. “Essa bactéria se associa a uma incidência altíssima de câncer colorretal”. Estudo recente de pesquisadores da Escola de Odontologia de Columbia, em Nova York, mostrou como o Fusobacterium nucleatum, uma das bactérias da boca, pode acelerar o crescimento desse tipo de câncer. Daí a importância da profilaxia bucal, recomendou o médico.

Colonoscopia

Em todo o mundo, a colonoscopia foi o método considerado mais eficiente para a prevenção do câncer colorretal, afirmou Kesley. Isso se explica porque o câncer do intestino não começa grande. “Ele é descoberto grande. Mas já foi um pólipo, já foi pequenininho”. Nesse estágio, a colonoscopia retira esses pequenos pólipos. “A colonoscopia é uma arma, comparável a uma bomba nuclear, contra o câncer colorretal, porque ela consegue prevenir, identificar precocemente, ver ainda na fase de pólipo, e consegue tratar, porque remove o pólipo, sem precisar de cirurgia, economizando milhões. No diagnóstico, o médico identifica que ali há um tumor, e no tratamento, se houver um pequeno tumor, você já cura o doente. O câncer é removido por colonoscopia, em algumas situações selecionadas.

O prazo para refazer o exame de colonoscopia vai depender se houver pólipo. Se o paciente faz a colonoscopia e está tudo normal, ele pode repetir o exame a cada cinco anos. Se tiver pólipo de um tipo específico (adenoma), que é precursor do câncer colorretal, o paciente deve repetir a colonoscopia no ano seguinte. O prazo para renovação do exame se estende, portanto, de um a cinco anos.

Idade certa

Para a grande maioria da população, que não tem história de câncer na família, são pacientes de vida saudável, com risco muito baixo, que não fumam nem bebem, têm evacuação diária normal, o ideal é fazer colonoscopia aos 55 anos de idade. “Mas isso tem que ser visto pelo coloproctologista. Essa é uma decisão médica porque, dependendo do risco, você pode precisar antes”, advertiu o especialista.

No caso, por exemplo, de pessoas que têm histórico de câncer na família, como ocorreu com a atriz Angelina Jolie, elas não podem esperar. Têm que procurar um bom profissional que dirá qual o melhor momento para fazer colonoscopia.

Esse exame pode ser feito, entretanto, antes dos 55 anos, na presença de sintomas. Pacientes com anemia ou com dores de repetição (cólicas intestinais) devem procurar um médico para afastar o risco de um câncer colorretal. Nesse caso, são pacientes com alterações do hábito intestinal, ou seja, a frequência com que evacuam, que abrangem diarreias ou constipação com cólica.

Estágio avançado

Segundo Rubens Kesley, a falta de colonoscopistas, principalmente no interior do país, faz com que a maioria dos pacientes seja diagnosticada com câncer de intestino em estágio avançado, como ocorreu com os jogadores de futebol Pelé e Roberto Dinamite. “Normalmente, esse estágio avançado é fator determinante da gravidade do câncer”. Ou seja, o estágio da doença é que determina o prognóstico.

O cirurgião do Inca ressaltou, por outro lado, que a evolução do tratamento foi tão grande nos últimos anos que mesmo que o estágio seja muito avançado, há possibilidade de sobrevida. Do total de doentes com câncer colorretal, 20% sobrevivem, 80% morrem. “Vale a pena o paciente correr atrás porque, mesmo que o estágio seja muito avançado, ele pode ser curado”. A chance de cura é menor. De cada cinco pacientes com câncer avançado, um vai sobreviver. “Mas há chance. Se a gente consegue salvar um em cinco, é um grande avanço”, afirmou Kesley.

Ele admitiu, entretanto, que o câncer ainda é um desafio para a ciência. A doença é uma mutação do DNA, que está protegido por duas membranas. Infelizmente, não há drogas hoje capazes de reorganizar o DNA. Então, quando um paciente já tem uma doença que é resistente à quimioterapia e à radioterapia e já se espalhou, o tratamento do câncer se torna ineficiente. No caso de Pelé e Roberto Dinamite, o tumor já havia se tornado resistente à quimioterapia e à radioterapia, e a cirurgia se tornou fútil. Ou seja, quando as células cancerígenas já se espalharam, a possibilidade de cura é muito reduzida.

Edição: Graça Adjuto – Agência Brasil

Semaglutida: Anvisa aprova indicação de uso de medicação injetável para o tratamento da obesidade, médica explica o que muda

O ano de 2023 começou com boa notícia para quem quer perder peso no Brasil. A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou a indicação de uso do Wegovy (medicamento à base de semaglutida) para o tratamento da obesidade. A decisão da Anvisa foi publicada no Diário Oficial da União desta segunda-feira.

A Dra. Carolina Almeida, diretora médica do Núcleo GA Petrolina considera a novidade como um marco na história do tratamento da obesidade no país: “Até então, a semaglutida era comercializada com o nome comercial de Ozempic para fim de perda de peso de forma off label, ou seja, aprovada cientificamente, mas não regulamentada no país. Com essa regulamentação do uso da semaglutida no país, mais pessoas passam a ter acesso e os pacientes que ainda tinham algum tipo de desconfiança sobre o tratamento passam a se sentir ainda mais seguros”, explica.

O wegovy, produzido pela farmacêutica Novo Nordisk age da mesma maneira que o Ozempic, medicação criada inicialmente para o tratamento da obesidade tipo 2, e que atualmente é usada para perda de peso. Assim como o Ozempic, o uso do wegovy deve ser feito com supervisão médica.

“Em muitos casos, a semaglutida precisa estar associada a um protocolo com outras medicações e com mudanças de hábitos de vida, e, sempre com indicação médica para evitar riscos provenientes do uso inapropriado”, alerta a Dra. Carolina Almeida.

O tratamento com a caneta de semaglutida, que já recebeu aval em países como os Estados Unidos, é resultado do avanço da ciência e pesquisa referentes à obesidade, que passou a ser tratada como doença, implicando em maior investimento em estudos para o desenvolvimento de medicações seguras e eficazes. Os pacientes que fazem uso da substância podem perder em média 14,5% do peso, quando combinada a uma alimentação adequada e à prática de atividade física.

“De acordo com a publicação da Anvisa no Diário Oficial da União (DOU), o wegovy que é a semaglutida subcutânea passou a ser oficialmente indicada pelos órgãos de vigilância sanitária nacionais para o tratamento da obesidade. É mais um grande passo para o tratamento da obesidade.

Centro Auditivo de Petrolina destaca os cuidados com a saúde em bebês 

Além da alegria e celebração do nascimento, os primeiros dias de um bebê, também são os que exigem maiores cuidados com a saúde dos pequeninos. Nas primeiras semanas de vida as vacinas são aplicadas e são realizadas as consultas médicas iniciais, bem como os exames e testes de prevenção. 

 A audição é o primeiro sentido adquirido pelos humanos, estimulado ainda dentro da barriga da mãe. Com o nascimento, os bebês passam por um dos procedimentos de prevenção mais importantes, o Teste da Orelhinha, que é realizado nos primeiros meses de vida para identificar possíveis problemas auditivos. Além dos exames, os pais também devem tomar alguns cuidados e seguir orientação profissional com relação a higiene do ouvido, fazendo corretamente a limpeza do local para evitar infecções que possam afetar a audição.

 Segundo a fonoaudióloga do Centro Auditivo de Petrolina, Leila Spínola, a limpeza do ouvido também faz parte da higiene do bebê e é necessário que seja feita todos os dias. “É preciso criar uma rotina amena evitando uma exposição exagerada à ruídos em lugares com muita poluição sonora, principalmente nos primeiros meses da criança. Se possível, manter o máximo controle de barulhos no ambiente doméstico, controlando o volume da televisão ou caixas de som e mantendo o bebê distante de eletrodomésticos, como, liquidificador, aspiradores de pó, entre outros que costumam ser barulhentos quando em funcionamento”, destaca Leila Spínola.

 Para Leila Spínola, é de grande importância que os pais acompanhem o comportamento diário dos seus filhos. “Os pais podem observar as reações dos seus filhos quando eles escutam os ruídos. Até um pequeno susto, um sorriso ou nenhuma reação pode ser um primeiro sinal de como está a saúde auditiva do bebê. Quanto mais cedo for possível detectar algum tipo de problema, maiores serão as chances de tratamento”, enfatiza Spínola.   

 Os pais que desejarem marcar consultas e exames para seus filhos, o serviço é oferecido no Centro Auditivo de Petrolina, na Rua Tobias Barreto – Centro. Para outras informações o telefone é (87) 3866-1683.

 

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Texto: Marco Cerqueira – Assessor de Comunicação da Secretaria de Saúde 

Saiba quais alimentos vencidos que podem ser consumidos sem risco

Datas de validade

1 de 16 Fotos na Galeria:  Estas indicações para a possibilidade de consumo de alimentos, com data de validade ultrapassada, são baseadas em alimentos de fabricação responsável e de qualidade . São apenas esclarecimentos baseados em pesquisas feitas e, de qualquer maneira, é sempre melhor e mais saudável o consumo de alimentos frescos. Para os alimentos de marcas desconhecidas ou duvidosas, aconselhamos: não utilizá-los e não nos responsabilizamos por seu consumo posterior à data de validade. 

Estas indicações para a possibilidade de consumo de alimentos, com data de validade ultrapassada, são baseadas em alimentos de fabricação responsável e de qualidade . São apenas esclarecimentos baseados em pesquisas feitas e, de qualquer maneira, é sempre melhor e mais saudável o consumo de alimentos frescos.

Para os alimentos de marcas desconhecidas ou duvidosas, aconselhamos: não utilizá-los e não nos responsabilizamos por seu consumo posterior à data de validade. 

Os ovos

2 de 16 Fotos na Galeria: Os ovos frescos inteiros se conservam na geladeira até 21 dias. Depois desta data os ovos podem ser consumidos cozidos, enquanto que para seu uso cru (por exemplo, maioneses, mousses, tiramisu...) é preferível utilizá-los bem frescos. Para saber se um ovo se encontra em bom estado para o consumo, existe uma prova infalível que consiste em colocar o ovo em um recipiente cheio de água: se ele fica no fundo está fresco, mas se ele flutua não está bom para ser consumido. Os ovos cozidos se conservam na geladeira por uma semana.

Para saber se um ovo se encontra em bom estado para o consumo, existe uma prova infalível que consiste em colocar o ovo em um recipiente cheio de água: se ele fica no fundo está fresco, mas se ele flutua não está bom para ser consumido. Os ovos cozidos se conservam na geladeira por uma semana.

O leite de longa duração ou pasteurizado

3 de 16 Fotos na Galeria: Este tipo de leite pode se conservar em bom estado até um mês depois de sua data de validade. Falamos sempre do leite em recipiente lacrado. Uma vez aberta a embalagem, o leite se conserva na geladeira de 2 a 4 dias, dependendo do tipo de leite (pasteurizado, esterilizado, UHT...).

Salsichas de Frankfurt

4 de 16 Fotos na Galeria: As salsichas, sempre que forem corretamente armazenadas, se conservam até 10 dias depois de seu vencimento. Devem, contudo serem fervidas por, no mínimo, dez minutos e se não apresentarem nenhum odor forte ou outro sinal de deterioração, para evitar qualquer tipo de intoxicação.

Sopas e cremes ou purês em caixas

5 de 16 Fotos na Galeria: Os cremes, sopas, purês em brick se conservam por uns dois meses depois de sua data de validade. Não haverá nenhum problema em consumi-los, desde que sejam fervidos por, no mínimo, dez minutos. Falamos sempre de embalagens completamente lacradas.

As massas frescas, embaladas a vácuo ou em atmosfera modificada

6 de 16 Fotos na Galeria: As massa frescas, como raviolis e outros produtos embalados em atmosfera modificada (MAP) ou a vácuo, se conservam perfeitamente e podem ser consumidas até 15 dias depois de sua data de validade.

Os produtos congelados

7 de 16 Fotos na Galeria: Os alimentos congelados podem ser consumidos uns meses depois da data de validade indicada na embalagem. Se for você mesmo quem  congelou o que acabou de cozinhar, indique com um rotulador uma data que não ultrapasse os dois meses de seu congelamento.

O iogurte

8 de 16 Fotos na Galeria: Os iogurtes naturais ou com sabores podem ser consumidos até uma semana depois da data de validade, sempre que corretamente conservados na geladeira. Obviamente, depois de abertos verifique se o produto não apresenta nenhuma mancha de mofo ou outro tipo que indique mal estado. O iogurte vencido em boas condições de conservação só terá menos fermentos, porém estará apto a ser consumido sem nenhum problema.

O iogurte vencido em boas condições de conservação só terá menos fermentos, porém estará apto a ser consumido sem nenhum problema.

As especiarias

9 de 16 Fotos na Galeria: As especiarias, principalmente o curry e páprica podem ser consumidos até 6 meses depois de sua data de validade se tiverem sido comprados esterilizados e pasteurizados para acabar com os ácaros. Estes bichinhos microscópicos vivem nos alimentos secos e não são visíveis a olho nu, o único sinal de sua presença é a aparição de manchinhas nos alimentos. Neste caso, descarte o alimento imediatamente.

Enlatados

10 de 16 Fotos na Galeria: Grãos de bico, atum, ervilhas, milho ou outro tipo de produto que compramos enlatado, pode ser consumido até 1 ano depois de sua data de validade, conservados em lugar fresco.  As latas devem estar em perfeitas condições, não devem apresentar nem manchas de ferrugem, nem estufadas, nem amassadas, o que significa que entrou ar e provavelmente bactérias que oxidaram e estragara o alimento.

As latas devem estar em perfeitas condições, não devem apresentar nem manchas de ferrugem, nem estufadas, nem amassadas, o que significa que entrou ar e provavelmente bactérias que oxidaram e estragara o alimento.

A farinha

11 de 16 Fotos na Galeria: A farinha, em geral, pode ser consumida até seis meses depois de sua data de validade. Para uma ótima conservação, guarde-a em recipientes hermeticamente fechados.

O café

12 de 16 Fotos na Galeria: O café pode ser consumido até um ano depois de sua data de validade sempre e quando a embalagem estiver hermeticamente lacrada. Depois de aberta é melhor não ultrapassar a data de validade.

Os biscoitos

13 de 16 Fotos na Galeria: Os biscoitos também podem ser consumidos sem problemas depois da data de validade, sempre e quando forem conservados em sua sua embalagem hermeticamente lacrada. Para que um pacote de biscoitos se conserve o maior tempo possível sem ficarem moles, coloque, no recipiente que for guardá-los, uma folha de papel absorvente, para que ele absorva toda a umidade. Mas, se ainda assim, eles ficarem amolecidos, utilize-os para fazer um crumble.

Para que um pacote de biscoitos se conserve o maior tempo possível sem ficarem moles, coloque, no recipiente que for guardá-los, uma folha de papel absorvente, para que ele absorva toda a umidade.

Mas, se ainda assim, eles ficarem amolecidos, utilize-os para fazer um crumble.

Tabletes de chocolate

14 de 16 Fotos na Galeria: Se você come chocolate frequentemente, não vai ter nenhum problema de conservação, mas, se ao contrário, você compra para consumir de vez em quando ou para tê-lo à mão para uma possível receita, considere que ele pode se conservar por até 2 anos. É claro que não será como um tablete novo, o sabor será menos intenso, mas você poderá utilizá-lo em sobremesas e outras receitas.

O arroz e o macarrão

15 de 16 Fotos na Galeria: O arroz e o macarrão se conservam até um ano depois da data de vencimento. O importante é conservá-los em sua embalagem original ou guardá-los em recipientes de vidro hermeticamente fechados.

O queijo

16 de 16 Fotos na Galeria: O tempo de conservação do queijo pode ser mais ou menos longo, dependendo das características do produto. O queijo de massa dura,  se conserva uns 10 meses. Os de massa branda, 10 dias. Antes de consumir o queijo assegure-se que não tenha um aspecto amarelado, mofo, etc. Com relação aos queijos frescos como a mussarela ou ricota, se acabaram de alcançar sua data de validade, você pode consumi-los em receitas cozidas como, por exemplo, numa pizza, lasanha, etc.

O queijo de massa dura,  se conserva uns 10 meses. Os de massa branda, 10 dias.

Antes de consumir o queijo assegure-se que não tenha um aspecto amarelado, mofo, etc.

Com relação aos queijos frescos como a mussarela ou ricota, se acabaram de alcançar sua data de validade, você pode consumi-los em receitas cozidas como, por exemplo, numa pizza, lasanha, etc.

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Fonte: Receitas sem Fronteiras

Petrolina volta a registrar altos números de infectados por Covid-19

O boletim epidemiológico divulgado pela Secretaria de Saúde nessa segunda-feira (5) registra que, dos 45 leitos de UTI disponíveis para a rede PEBA, 32 estão ocupados, com isso, a taxa fica em 71,1% ocupação.

Além desses dados, a Secretaria de Saúde registrou 341 casos de COVID-19. Foram realizados 883 testes nos polos montados pela secretaria, esse quantitativo é referente as testagens de sábado (3) e segunda-feira(5). A cidade tem 688 mortes causadas pela doença.

Petrolina está com 64.556 pessoas já infectadas pelo novo coronavírus. Desse total, 62.388 já estão recuperadas, isso significa 96,5% de cura clínica. O município está com 1.480 casos ativos da Covid-19. Outras informações sobre a pandemia estão disponíveis no site: petrolina.pe.gov.br/coronavirus.

Segunda etapa de vacinação contra Febre Aftosa é prorrogada até 17 de dezembro

A Agência de Defesa e Fiscalização Agropecuária de Pernambuco (Adagro), autarquia vinculada à Secretaria de Desenvolvimento Agrário (SDA), informa aos produtores pernambucanos que a segunda etapa da campanha de vacinação contra a febre aftosa foi prorrogada até 17 de dezembro por determinação do Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento (MAPA). A medida é válida para todos os estados brasileiros.

Nesta fase, apenas bovinos e bubalinos na faixa etária de zero a 24 meses devem ser imunizados, totalizando 639 mil animais em Pernambuco. A vacina pode ser adquirida durante o período da campanha nas casas agropecuárias de todo o Estado. A declaração deve ser efetuada até 24 de dezembro nos escritórios da Adagro ou pela internet, no Sistema de Integração Agropecuária (Siapec 3), que pode ser acessado via aplicativo ou no site www.adagro.pe.gov.br onde também está disponível um tutorial.

“Pernambuco já tem mais de 50% do rebanho vacinado e até o final da data de declaração seguramente iria superar a meta mínima de 90% de cobertura vacinal estabelecida pelo MAPA. Contudo, vamos aproveitar o novo prazo e seguir mobilizando os produtores para que 100% do rebanho na faixa etária de 0 a 24 meses seja imunizado”, explica o presidente da Adagro, Paulo Roberto Lima.

A febre aftosa tem vacinação obrigatória, pois a incidência da doença gera embargos para a região e prejuízos financeiros aos produtores. “Lembramos que é preciso declarar 100% do seu rebanho, inclusive os que nasceram ou morreram e quem não fizer sua parte, vacinando e declarando a vacinação, será multado e fica proibido de transitar com os animais”, orienta Paulo Lima

Pernambuco é área livre de aftosa com vacinação e integra o bloco 3 que pleiteia o status de área livre sem vacina. Para tanto, é preciso manter a média de animais vacinados e propriedades trabalhadas acima de 90%, aumentar a vigilância epidemiológica, fortalecer o sistema de notificação aumentando o envolvimento da comunidade (produtores, iniciativa privada, entidades públicas e privadas) e implantar o Fundo de Arrecadação para Emergências.

Balanço: Na primeira etapa da campanha, que ocorre em maio, foram imunizados 2.180 milhões de animais, alcançando uma cobertura vacinal de 93,51% do rebanho. Pernambuco não registra casos de febre aftosa há 23 anos e desde 2013 é área livre de aftosa com vacinação

Para dúvidas, a população pode procurar uma unidade Adagro na sua região, ligar para a Ouvidoria (0800 081 1020) ou e-mail: ouvidoria@adagro.pe.gov.br

Prefeitura de Petrolina amplia vacinação contra a Covid-19 e disponibiliza quinta dose para pessoas com 80 anos e mais

Devido ao aumento do número de casos da Covid-19, além da circulação da nova variante em Pernambuco, a Prefeitura de Petrolina, atenta aos grupos mais vulneráveis para formas graves da doença, irá ampliar a vacinação contra o vírus a partir desta quinta-feira (24). Desta vez, serão contemplados os idosos com 80 anos ou mais com uma dose adicional, ou seja, a quinta dose.

“Essa é uma medida que vai assegurar a proteção para os mais velhos, garantindo o fortalecimento desse trabalho que vem salvando vidas desde o início da pandemia. Pedimos a população que se cuide. Vamos estar sempre compartilhando todas as informações com muita transparência e atenção com nossa gente”, destacou o prefeito Simão Durando.

Todas as Unidades de Saúde nas áreas Urbana e Rural estarão abastecidas com o imunizante da Pfizer, a partir da chegada de uma nova remessa de vacinas nessa quarta-feira (23). Para receber a imunização, é necessário um intervalo de 4 meses da quarta dose.

As vacinas estão disponíveis nas unidades, das 8h às 12h e das 14h às 16h45 na zona urbana e das 8h às 12h45 na zona rural. É necessário levar também um documento de identificação com foto, cartão SUS ou CPF e cartão de vacinação.

Covid-19 em alta: Secretaria do Ministério da Saúde recomenda uso de máscara

A Secretaria de Vigilância em Saúde do Ministério da Saúde voltou a recomendar, neste domingo (13), a utilização de máscaras devido ao avanço da Covid-19, principalmente pela circulação da sublinhagem BQ.1.

Na semana epidemiológica entre 6 e 11 de novembro, foram notificados 57.825 casos e 314 mortes causadas pelo coronavírus. A média móvel dos últimos sete dias ficou em 8.448 diagnósticos diários, representando um aumento de 120% em relação à semana anterior, com 3.834.

Já a média móvel de óbitos foi de 46, um acréscimo de 28% se comparado com a última semana, com 36.

A recomendação acontece principalmente para pessoas com fatores de risco para complicações da Covid-19, em especial imunossuprimidos, idosos, gestantes e pessoas com múltiplas comorbidades.

Bem como quem teve contato com infectados e indivíduos que estejam em situações de maior risco de contaminação, como em locais fechados e mal ventilados, locais com aglomeração e serviços de saúde.

Os casos suspeitos ou confirmados devem permanecer em isolamento.

São aconselhados ainda o esquema vacinal completo, com atenção às doses de reforço, e a lavagem das mãos com álcool 70% e água e sabão.

Dez mentiras e verdades sobre o câncer de mama

O câncer de mama e os exames de mamografia ainda são cercados de desinformação. Tantos tabus atrapalham na hora da prevenção, no diagnóstico e consequentemente no tratamento. 

Em tempo de Outubro Rosa e conscientização sobre a doença, a médica de Família e Comunidade e professora do Instituto de  Educação Médica (IDOMED), Carla Lopes, desmistifica alguns desses tabus tão presentes no imaginário das pessoas. É mito ou verdade? Confira abaixo. 

1.  O câncer de mama tem cura.

Verdade. O câncer de mama pode ser curado com tratamento adequado, sendo que essa chance aumenta quando descoberto em fases iniciais. Por isso, é importante estar atento aos sintomas e fazer os exames periódicos para rastrear a doença.

2. Quem faz o autoexame não precisa de mamografia.

Mentira. A mamografia é considerada o melhor exame para a investigação de alterações na mama. O exame pode detectar, por exemplo, nódulos pequenos e em fases iniciais, que muitas vezes não são encontrados no autoexame. Por isso, indica-se a mamografia para todas as mulheres a partir dos 50 anos de idade. O exame deve ser repetido a cada dois anos. 

3. Todo caroço no seio é câncer de mama.

Mentira. Os caroços ou nódulos podem ser alterações benignas no corpo, sendo inclusive comuns em mulheres jovens.

4. Mulheres mais velhas têm mais chance de desenvolver o câncer de mama.

Verdade. A partir dos 50 anos de idade, aumenta a chance de desenvolver o câncer de mama.

5. Usar sutiã apertado causa câncer de mama.

Mentira. Não existe nenhuma comprovação científica de que haja uma relação entre o sutiã e o desenvolvimento de câncer de mama.

6. Amamentar protege do câncer de mama.

Verdade. A amamentação é um fator de proteção. Amamentar por pelo menos dois anos diminui em 10% a chance de desenvolver câncer de mama. Isso se justifica porque a amamentação reduz a exposição a hormônios que aumentam o risco de câncer e elimina células mamárias com mutações.

8. Atividades físicas ajudam prevenir o câncer de mama.

Verdade. A atividade física, aliada a outros hábitos de vida saudáveis como alimentação balanceada, ingestão adequada de água, práticas de lazer, manutenção de peso adequado, evitar tabagismo e excesso de álcool reduzem em 28% a chance do desenvolvimento da doença.

9. O câncer de mama pode ser causado por uma pancada nos seios.

Mentira. O trauma não aumenta o risco de incidência de câncer.

10. O câncer de mama só afeta quem tem histórico familiar.

Mentira. O câncer de mama está relacionado com causas hormonais, ambientais, comportamentais e genéticas. Porém, quem já tem casos de câncer na família tem uma chance maior de desenvolver a doença – mas isso não significa que quem não tem esse histórico esteja imune. É sempre importante procurar assistência médica, para que seja indicado o acompanhamento por exames a partir da idade adequada.